Unsere Kurse

Über das Jahr hinweg bieten wir viele verschiedene geschlossene Kurse an. 
Hier könnt ihr in eurem gewohnten Umfeld praktizieren und gemeinsam Wachsen! Unsere Kurse bieten Platz für eure Fragen, Schwerpunkte und sollen euch als Spielwiese zum Wachstum dienen.
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Yoga für Einsteiger (7 Wochen) - ab Sommer 2022

 

Yoga ist etwas was du schon immer mal ausprobieren wolltest?

Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt für dich :)

In diesem 8 wöchigen Kurs werden wir gemeinsam die Grundlagen des Yoga erarbeiten.

Dazu gehören Asanas, Atmung, Achtsamkeit uvm. Jede dieser Stunden hat dabei einen Schwerpunkt sodass wir uns gemeinsam Stück für Stück entwickeln können.

Wir freuen uns auf dich!


Startet wieder am tbd 2022.
Jeden Montag + Dienstag von 17.15-18.30 Uhr

Preis: 108 Euro

Melde dich hier an.

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Yogakurs Level 1 & Yoga für Wiedereinsteiger
(7 Wochen) - Sommer 2022

 

Du hast erste Yogaerfahrung z.B. durch einen Anfängerkurs gesammelt oder hast vor einiger Zeit schon einmal Yoga praktiziert und möchtest nun wieder damit anfangen?

Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt für dich :)
 

Dieser Kurs richtet sich an Yoga Wiedereinsteiger, die auf einem soliden Level 1+ (oder höher) praktizieren wollen. In dieser Yogastunde werden wir gemeinsam verschiedene Themenschwerpunkte der Asanapraxis, Atmung und Meditation behandeln.
 

Dieser Kurs bietet außerdem viel Spielraum für deine ganz persönlichen Fragen. Wir haben genügend Zeit um uns einzelne Asanas im Detail anzuschauen, sodass du deine Asanapraxis ganz gezielt vertiefen kannst. Jede dieser Stunden hat dabei einen Schwerpunkt sodass wir uns gemeinsam Stück für Stück entwickeln können. Wann immer nötig nutzen wir Hilfsmittel wie Gurt, Blöcke, Decken.


Wir freuen uns auf dich!


Startet wieder am tbd 2022.
Jeden Mittwoch von 17.15-18.30 Uhr

Melde dich hier an.